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中度脂肪肝怎么办?喝绞股蓝茶有用吗?

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 冠军彩票注册入口 2019-03-08 10:51 浏览:

中度脂肪肝怎么办?专家建议喝绞股蓝茶。患了中度脂肪肝并不可怕,可以通过日常饮食等方法来调节。其实,在我国很早就有记载:是一种可以调节人体脂类代谢的植物,因此专家建议

  中度脂肪肝怎么办?专家建议喝绞股蓝茶。患了中度脂肪肝并不可怕,可以通过日常饮食等方法来调节。其实,在我国很早就有记载:是一种可以调节人体脂类代谢的植物,因此专家建议喝绞股蓝茶来治疗中度脂肪肝。

中度脂肪肝怎么办?喝绞股蓝茶有用吗?

  绞股蓝降脂作用

  绞股蓝为多年宿根植物,也叫甘茶蔓、五叶参。中医认为:绞股蓝性味微苦、平、偏凉,有益气补脾、化痰降浊、扶正抗癌等功效,绞股蓝可以降血脂、降血压、增加冠状动脉和脑供血量,在防治肥胖、高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、中风、糖尿病等,都有很好的疗效。长期服用绞股蓝茶可以加快脂类的代谢、但又不会超越正常的范围,而且可以加速胆固醇转成维生素D及胆汁酸和高密度脂蛋白的合成,绞股蓝可抑制脂肪细胞合成游离脂肪酸,所以绞股蓝对于脂肪肝是有一定效果的,长期饮用具有很好的辅助治疗作用。一些轻度脂肪肝患者,在制定合适运动的同时,同时坚持每天饮用绞股蓝,结果逐步使自己的血脂水平下降到正常。

  脂肪肝保健食疗方

  1、玉米须冬葵子赤豆汤。鲜玉米须60g,冬葵子15g,赤小豆100g,白糖适量。玉米须、冬葵子水煎,去渣取汁,加入赤小豆煮熟。白糖调味,吃豆饮汤。每日1剂,分2次服食。适用于形肥、苔腻或有水肿的水湿停滞型脂肪肝患者。

  2、荜茇鲤鱼汤。荜茇5g,鲤鱼100g,川椒15g,生姜、香菜、料酒、葱、醋各适量。把荜茇、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量,武火烧开后用文火炖熬约40分钟,入调料即成。单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。利水、消肿、减肥,适用于寒湿内聚型的脂肪肝患者。

  3、玫瑰萝卜汤。白萝卜、青萝卜等量,玫瑰花少许。萝卜洗净,切成小块,加水煮至半熟,放入玫瑰花少许,煮熟,加盐和味精。空腹食用,每日1~2次。疏肝解郁、化痰散络。适用于肝络郁滞严重,肝区胀痛、暖气不舒、体形肥胖的脂肪肝患者。

  4、荷叶粳米粥。按1:5比例准备荷叶与粳米。荷叶与粳米洗净加水,荷叶覆于粳米上,文火熬成粥,去荷叶即成。每日早晚食用。升清降浊、轻身消脂。

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