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食用方法

绞股蓝茶可以早上喝吗?隔夜的茶能喝吗?

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 食用方法 2019-03-15 10:11 浏览:

绞股蓝作为一味药用价值丰富的传统中药材,其被誉为不老长寿药草,可见其功效和作用的神奇之处。绞股蓝是一种集药、食、饮与一体的养生药材。其实这种绞股蓝还可以制作成茶进

  绞股蓝作为一味药用价值丰富的传统中药材,其被誉为“不老长寿药草”,可见其功效和作用的神奇之处。绞股蓝是一种集“药、食、饮”与一体的养生药材。其实这种绞股蓝还可以制作成茶进行饮用,相关情况去看看下面的相关介绍吧。

绞股蓝茶可以早上喝吗?隔夜的茶能喝吗?

  绞股蓝茶应该怎样饮用比较科学呢?

  我们先来简单的了解下绞股蓝茶吧,绞股蓝茶就是以绞股蓝植物最嫩的嫩芽和龙须,经过人工的采摘然后以纯天然的方式制作而成。绞股蓝泡茶汤清味香,喝起来非常甘爽,一包绞股蓝茶可以连续泡制几杯颜色都不会减退,下面快去看看绞股蓝茶具体的饮用方法吧。

  1、每次取2-3g放入杯中,用沸水冲泡即可,可连续冲泡直到没有黄绿色为止。

  2、尽量泡完有效成分。包括黄酮类物质,多糖,氨基酸,维生素和微量无机元素等。

  3、注意冲泡时水一定要是开水,因为绞股蓝中所含绞股蓝总皂甙的溶点高,要在80度以上的高温下才会溶解。

  4、不要倒掉第一次的茶。绞股蓝茶不同于传统绿茶,其所含皂甙总数有人参的4倍之多,这些营养物质在第一泡中就会发散出来,因此第一杯水的营养价值更高。

  【特别注意】需要注意的是绞股蓝茶一定不要隔夜喝的,最好是早上泡,早起空腹喝一杯的,一般我们早上起床的时候,空腹喝一杯的话效果是最好的,补充水分,防止便秘,冲刷肠胃,排便排毒素,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态,清醒大脑,有效的增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环,美容养颜,青春永驻的效果。

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